Как защитить себя от онкологии: советы эксперта
Отказ от курения и алкоголя, а также вакцинация против вируса папилломы человека (ВПЧ) — три эффективных способа снизить риск развития рака головы и шеи. Об этом сообщила доктор Кэтрин Прайс, онколог из Комплексного онкологического центра клиники Майо. Эти меры способны не только укрепить здоровье, но и стать надежным барьером против опасных заболеваний.
Почему важно действовать заранее?
По словам врача, рак ротоглотки и других зон головы и шеи отличается высокой агрессивностью. Опухоли могут поражать язык, губы, горло, носовые пазухи, но при этом редко затрагивают мозг. Доктор Прайс подчеркивает: заболевание делится на две группы — связанное с ВПЧ и спровоцированное другими факторами. Табак и алкоголь существенно повышают риск развития второй категории.
Токсичные вещества в табачном дыме повреждают ДНК, а этанол превращается в ацетальдегид, нарушающий клеточные процессы. Оба фактора усиливают воспаление и ослабляют иммунитет, создавая условия для роста опухолей. Однако отказ от вредных привычек и своевременная прививка от ВПЧ способны изменить эту статистику.
ВПЧ: как избежать заражения?
Доктор Прайс рекомендует вакцинацию как эффективный метод защиты. Например, штамм ВПЧ-16 встраивает свою ДНК в клетки, нарушая контроль над их делением. Это приводит к неконтролируемому росту тканей. Вирус передается при близком контакте кожи и слизистых, чаще всего — половым путем, поэтому профилактика приобретает особое значение.
Ранее был развеян миф о противораковом компоненте пива.
Источник: www.gazeta.ru
