В последние годы всё больше учёных обращают внимание на взаимосвязь счастья и физического здоровья. Недавнее крупномасштабное исследование, проведённое с участием статистиков, медиков и экономистов, выделило значимый порог, который может стать основой для формирования новых, эффективных подходов в сфере общественного здравоохранения и благополучия населения.
Инновационный подход: как измеряют счастье в масштабах страны
Для оценки уровня счастья авторы исследования использовали шкалу Life Ladder scale — известную также как Лестница Кантрила (Cantril’s Ladder). Участникам предлагалось представить себе воображаемую лестницу, где 0 означает самую неблагоприятную возможную жизнь, а 10 — максимально удачную. Затем каждый выбирал ступеньку, которая, на его взгляд, отражает его актуальное положение.
Результаты собирались за 16 лет, с 2006 по 2021 год, и включали сведения из 123 стран мира. Помимо опросов, в анализ были включены статистические данные в области здравоохранения, а также социально-экономические показатели различных регионов.
Минимальный порог счастья и его влияние на здоровье
Удивительным открытием стал выявленный минимальный уровень по шкале Life Ladder — 2,7 балла. Учёные заметили, что именно после преодоления этой отметки в странах начинали фиксироваться положительные изменения в показателях здоровья населения. С каждым увеличением показателя счастья на один процент выше этого уровня, уровень смертности от неинфекционных заболеваний (сердечно-сосудистые заболевания, рак, астма, диабет) среди людей в возрасте от 30 до 70 лет снижался на 0,43%. Этот положительный тренд сохранялся даже при дальнейшем росте уровня счастья.
Интересно отметить, что если значения по шкале остаются ниже порога 2,7 (например, варьируются между 2,0 и 2,2), то сокращения смертности от хронических заболеваний не наблюдается. Таким образом, именно достижение и превышение минимального балла становится своего рода точкой отсчёта для позитивных перемен.
География счастья и её последствия
Разброс баллов по шкале Life Ladder в разных странах был существенный: от 2,18 до 7,97, а среднемировое значение составило 5,45. Как показал анализ, развитые страны с высокими социальными стандартами, большими расходами на здравоохранение и хорошей системой социальной поддержки чаще всего имели значения выше критического порога.
Анализ позволил выявить и другие факторы, влияющие на продолжительность жизни. Например, привычки питания, наличие или отсутствие ожирения, уровень употребления алкоголя и степень загрязнения воздуха. Эти обстоятельства оказывали дополнительное влияние на уровень смертности, но именно индекс счастья был признан универсальным фактором, способным повлиять на общий уровень здоровья общества.
Счастье — мощный инструмент для формирования государственной политики
Понимание того, что счастье — не просто ощущение, а конкретный показатель, напрямую связанный со здоровьем и долголетием, меняет традиционный подход к социальной и медицинской политике. Оптимизм и удовлетворённость жизнью способны стать такими же ориентирующими показателями эффективности, как и состояние экономики или уровень образования.
Введение в формулы развития населения такого параметра, как Life Ladder scale, открывает новые возможности для корректировки стратегий в здравоохранении. Государственные органы теперь могут основываться не только на статистике заболеваемости, но и обращать внимание на психологическое и эмоциональное благополучие граждан, добиваясь тем самым всё более оптимистичных и продолжительных результатов на уровне всей страны.
Позитивные перспективы и дальнейшие исследования
Несмотря на оптимистичные выводы, эксперты считают важным учесть некоторые ограничения исследования, например, возможную субъективность опросов или недостаточную представленность государств с низкими доходами и нестабильной социополитической обстановкой. Однако такие нюансы не отменяют важность выявленной связи между уровнем счастья и здоровьем — напротив, они дают стимул для проведения ещё более масштабных и детализированных международных анализов.
В будущем планируется расширить исследование: увеличить число стран-участников, подключить новые социальные и экономические переменные и проанализировать влияние счастья на продолжительность жизни в разрезе различных культур и регионов. Таким образом, индекс Life Ladder scale и Cantril’s Ladder продолжают укреплять свои позиции в качестве действенного инструмента для построения благополучного и здорового общества.
Источник: naked-science.ru
