Вопрос гигиенических условий в школах до сих пор остается актуальным: многие дети жалуются на плохое состояние туалетов и предпочитают терпеть до возвращения домой. Однако уролог-андролог Андрей Смерницкий предупреждает, что подобная привычка способна привести к серьезным проблемам со здоровьем даже у самых юных школьников.
Какие риски создает привычка терпеть?
По утверждению Андрея Смерницкого, взрослому и ребенку в норме достаточно посещать туалет от четырех до десяти раз в сутки. Физиологически желание опустошить мочевой пузырь возникает, когда в нем скапливается более 550 мл жидкости. За этот процесс отвечает детрузор — особая мышца, растягивающаяся по мере наполнения пузыря.
Однако если постоянно игнорировать позывы к мочеиспусканию, мочевой пузырь теряет тонус, механизм растягивается и перестает корректно работать. В итоге возникает риск не только хронической задержки мочи, но и развития неприятных осложнений. Доктор подчеркивает, что такое злоупотребление нередко становится основой для возникновения устойчивых нарушений работы мочевыводящей системы.
Кроме того, длительное нахождение мочи в пузыре приводит к ее инфицированию, поскольку застоявшаяся жидкость перестает быть стерильной. Особенно опасен рефлюкс — ситуация, когда под воздействием высокого давления моча начинает попадать обратно в почки. Если это происходит систематически или долгое время, высока вероятность возникновения воспалительных процессов, таких как пиелонефрит, что в особо тяжелых случаях приводит к необходимости госпитализации.
Влияние привычки терпеть на здоровье детей и взрослых
Опасность затяжных отказов от своевременного посещения туалета проявляется прежде всего у школьников — их организмы еще не сформировали устойчивых компенсаторных механизмов. Как отмечает Смерницкий, именно дети больше всех подвержены пагубному воздействию такой привычки. У взрослых мужчин же при хронической задержке мочи может возникнуть простатит — воспалительное заболевание предстательной железы.
Доктор обращает внимание на порочный круг, который образуется у тех, кто регулярно отказывается посещать туалет вовремя: остаточная моча провоцирует развитие инфекции мочевыводящих путей, появляются камни, инфекция возвращается вновь. Иногда для разрыва этого вредного цикла требуется не только медикаментозное лечение, но и оперативное вмешательство.
Если же игнорировать проблему длительное время, возможно развитие хронической почечной недостаточности, а в самых тяжёлых случаях — даже уремии, что ставит под угрозу жизнь человека. Андрей Смерницкий подчеркивает: здоровье необходимо беречь с детства, а своевременное и беспрепятственное посещение туалета в школе является не капризом, а важным элементом профилактики множества заболеваний.
Перспективы изменений и забота о здоровье детей
Современная школа призвана не только давать знания, но и обеспечивать безопасность и комфорт для здоровья своих учеников. По мнению специалистов, введение обязательного стандарта для школьных туалетов — важный шаг навстречу изменению ситуации. Строгое соблюдение санитарных и гигиенических норм поможет создать дружелюбную и безопасную атмосферу для детей, где каждый сможет при необходимости воспользоваться туалетом без страха и дискомфорта.
С заботой о детях и подростках необходимо устранять любые барьеры, мешающие их нормальному развитию и профилактике заболеваний. Эксперт отмечает, что регулярное опорожнение мочевого пузыря — залог крепкого здоровья и долгой жизни без сложных проблем с почками, мочевым пузырем и другими органами выделительной системы. А значит, задача взрослых — не только обучать, но и защищать своих детей, создавая для них безопасные и комфортные условия для жизни и учебы.
Берегите свое здоровье и здоровье ваших детей. Пусть поход в школьный туалет будет обычной, легкой и естественной частью их дня, ведь забота о себе начинается с самых простых вещей.
Источник: vm.ru
