Правильное промывание носа поможет быстрее справиться с простудой и избежать осложнений, рассказала опытный оториноларинголог, заместитель главного врача клиники «ЛОР центр», кандидат медицинских наук Анна Нестерова. Специалист поделилась важными рекомендациями о том, как проводить эту процедуру максимально безопасно и эффективно.
Для промывания носовой полости следует использовать специальные солевые растворы, спреи или назальные души, но только при наличии явных показаний, например, во время острой простуды. Важно соблюдать правильную технику: перед процедурой и после орошения слизистых необходимо аккуратно освободить нос от содержимого, избегая сильного давления на уши. Для самых маленьких пациентов оптимальным решением станет использование назального аспиратора. Медик особенно подчеркивает, что нельзя втягивать содержимое носовой полости вовнутрь.
Современная медицина настоятельно рекомендует отказаться от самостоятельного приготовления растворов для промывания в домашних условиях. Неправильная концентрация соли может значительно усугубить отек слизистой и усилить заложенность носа. Оптимальным выбором станут готовые аптечные препараты, созданные с учетом всех необходимых пропорций и прошедшие контроль качества.
Даже правильное промывание носа требует умеренности — частые процедуры могут нарушить естественные защитные механизмы слизистой и замедлить выздоровление. Если насморк не проходит более пяти дней, появляются головные боли, чувство давления в области зубов или ушная боль, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. При диагностировании синусита или гайморита современные методы лечения позволяют быстро и эффективно удалить патологический секрет из пазух.
Интересно отметить, что современная оториноларингология уделяет большое внимание профилактике различных заболеваний. Так, специалист в области оториноларингологии и пластической хирургии Иляна Гончарова обращает особое внимание на правильное использование наушников. Разумный подход к громкости воспроизведения музыки поможет сохранить отличный слух на долгие годы.
Источник: lenta.ru
