Суббота, 17 января, 2026
ГлавнаяОбществоМедовик для стройности! Легкий десерт из одного коржа без сахара — наслаждайтесь...

Медовик для стройности! Легкий десерт из одного коржа без сахара — наслаждайтесь без угрызений совести

Медовик для похудения! Быстро — из 1 коржа, без сахара и обалденно вкусно
Фото: news.ru

Попробуйте воздушный медовый торт с творожно-рикоттовой начинкой — идеальное лакомство для поклонников ЗОЖ! Всего 217 ккал на порцию, никакого сахара и минимум усилий. Ароматная сладость станет любимицей даже у самых требовательных гурманов!

Ингредиенты

Для коржей: яйца, мед, мука, разрыхлитель, кипяток.

Для крема: рикотта, творог, мед, подсластитель по желанию.

Шаги приготовления

1. Взбейте яйца с медом в пышную пену. Аккуратно введите муку с разрыхлителем, перемешайте лопаткой. Вливайте кипяток тонкой струйкой, энергично помешивая массу до гладкости.

2. Выпекайте корж на пергаменте при 180°C 12-15 минут. Остывший пласт разделите на 3-4 части острым ножом.

3. Для крема взбейте рикотту с творогом и медом до кремовой текстуры. При необходимости добавьте подсластитель.

4. Соберите торт, промазывая слои кремом. Дайте десерту пропитаться в холодильнике 4-6 часов — он станет еще сочнее!

Лайфхак: Ранее мы удивляли вас рецептом медового рулета за 15 минут. Попробуйте и его — идеально для нежданных гостей!

Источник: news.ru

Интересные новости