Наступление осени и День знаний, без сомнения, волнительные события не только для школьников, но и для их родителей. Важно помнить: именно взрослые часто испытывают больше тревог и волнений по поводу 1 сентября, перегружая этот день своими эмоциями. Психолог Анастасия Точилина, президент Ассоциации психологов-консультантов и гештальт-терапевт, призывает пересмотреть взгляд на это событие и наполнить его заботой и теплом, а не беспокойством.
Главный источник волнительных ожиданий — родители, а не дети
Анастасия Точилина отмечает, что дети чаще всего относятся к 1 сентября спокойно, в то время как родители склонны делать из этого дня нечто огромное, переживать и передавать свои тревоги детям. Важно остановиться и не проектировать свои страхи на ребенка: для него школа — это новый этап, а не стрессовый момент.
Эксперт советует не создавать вокруг праздника большой ажиотаж, не менять привычный распорядок и сохранить гармоничную семейную атмосферу. Главная задача родителей — поддержать ребенка, показать, что его принимают и готовы помочь на любом школьном этапе. Ведь от эмоционального настроя взрослого зависит, насколько легко и позитивно ребенок пройдет адаптацию.
Осенние традиции: новый виток и теплые ритуалы
Осень в нашей культуре традиционно связана с началом нового этапа, подведением итогов и подготовкой к будущему. 1 сентября — особый символический день, с которым сопряжен насыщенный семейными и коллективными ритуалами смысл. По словам Анастасии Точилиной, линейка и начало учебного года — это не просто старт учебы, а важная инициация для ребенка: он примеряет новую социальную роль и получает мотивацию к развитию.
Психолог советует: пусть главной поддержкой для школьника станет стабильность и участие семьи. Не стоит устраивать грандиозные перемены в быту или вносить излишний драматизм. Достаточно простых, но значимых традиций, которые помогут ребенку почувствовать себя увереннее. Например, семейные совместные завтраки или ужины, обсуждение планов и событий за столом или совместные прогулки по дороге в школу — такие ритуалы формируют безопасную и теплую атмосферу для общения и поддержки.
Практические советы для родителей и школьников
Для детей разного возраста психолог рекомендует свои подходы:
- Малышей из младших классов стоит приободрить, внушить уверенность подчеркивая, что родители рядом и всегда готовы поддержать.
- В средней школе можно предложить помощь в подготовке к новому учебному году, вместе выбрать нужные школьные принадлежности, составить удобный график занятий.
- Старшеклассников желательно вовлекать в подготовку более взрослым способом: обсуждать их пожелания, интересы, помогать с выбором формы или аксессуаров, готовить вместе необходимые вещи.
Главное — не создавать атмосферу давления или переживаний перед началом учебы. У ребенка не так много поводов для тревог, как кажется взрослым.
«Вместо того чтобы волноваться, привнесите в сентябрь что-то радостное для всей семьи. Например, в нашей семье принято завтракать вместе, планировать день и вместе ужинать, делясь событиями. Всегда провожаем детей с улыбкой и теплыми словами. Это наш семейный ритуал, который придает силы и детям, и взрослым», — делится своим опытом Анастасия Точилина.
Букеты для праздника: советы от флориста Светлицкой
Яркое начало учебного года невозможно представить без красивых букетов, которые школьники традиционно дарят учителям. Флорист Светлицкая отмечает, что многих родителей волнует не только внешний вид букета, но и его стоимость. По ее наблюдениям, оптимальным вариантом многие считают букет стоимостью до полутора тысяч рублей — этого достаточно, чтобы выбрать красивую и достойную композицию, не перегружая семейный бюджет.
Эксперт советует обращать внимание на свежесть цветов и предпочтения учителя: можно выбрать универсальные осенние цветы — георгины, астры, гладиолусы — либо спросить у ребенка, что нравится его классному руководителю. Такой индивидуальный подход обязательно вызовет положительные эмоции не только у педагога, но и у самих учеников, ведь чувство радости от осознанного выбора подарка еще больше усилит настроение праздника.
Пусть первое сентября будет днем вдохновения и новых возможностей, наполненным светлыми традициями, мудрой поддержкой и радостью встречи с друзьями и учителями. Внимательная забота родителей, советы профессионалов и сердечное участие каждого члена семьи сделают День знаний по-настоящему счастливым для ребенка!
Источник: lenta.ru
